CEP TELEFONUNUN ZARALARI:
- Yüksek sesle müzik dinlerseniz duyma kaybına yol açabilir.
- Bilek ve parmak eklemlerinizi yorarak ağrılara sebep olabilir
- Boyun ve baş ağrılarına sebep oluyor.
- Duruş bozukluğuna ve ağrılara sebep oluyor.
- Dijital aletlere bağımlılık çağın bir gerçeği...
- Tıpkı uyuşturucu ya da alkol bağımlılığı gibi akıllı telefonlarını da bırakmak kolay değil.
- Radyasyonunun kanser riskine yol açtığını açıklandı
- Titreşim uyarısı paranoya neden oluyor
- Gece, LED ışınları beynin melatonin salgılamasını engelleyerek uykunuzu kaçırıyor.
- Telefondan yayılan radyasyon gece boyunca beyninize zarar veriyor.
- Radyasyon çocuklarda zekâ gelişimini engelliyor.
- Erkeklerde sperm hücrelerinin yavaşlayarak ölmesine sebep olabiliyor.
- Radyasyon kalp hastalıkları, hipertansiyon, beyin hücrelerinin ölmesine
algılama bozukluklarına açabilir.
- Cep telefonları sadece önemli verileri değil, mikropları da taşırlar
- Araç kullanırken kaza riski doğurur.
- Sosyal bir varlık olan insanı, giderek asosyalleşme sürecine götürür.
PEKİ ÖNLEMLER NE OLMALI?
Cep telefonunuzu kulaklıkla, eğer bu mümkün olmazsa hoparlör açarak kullanın.
Metal değil plastik kılıf kullanın
Çocuklardan mümkün olduğunca uzak tutun
Günde en fazla 45 dakika cep telefonu ile vakit geçirin
Cep telefonunuzun çekim gücü düşükken kullanmayın
SAR değeri düşük telefonları terrcih edin.
Telefonda geçirdiğiniz zamanı azaltın.
- Belinizde ya da cebinizde değil, çantanızda taşıyın ve bedeninizden uzak tutun.
- Cep telefonlarını ve diğer elektronik cihazları, yatak odanızda bulundurmayın.
- Ellerinizin temiz olmasına dikkat edin. Ayrıca düzenli olarak telefonunuzu silin.
- Araç kullanırken ya da karşıdan karşıya geçerken trafikte cep telefonunuzla ilgilenmeyin.
- Arkadaş ortamlarında telefonunuzla ilişkinizi kısıtlayın.
- Boyun ve sırt egzersizlerinizi ihmal etmeyin.
- Arama esnasında, karşıdaki kişi telefona cevap verene kadar telefonu kulağınıza yaklaştırmayın.
Bu sayede az da olsa telefonun yaydığı radyasyondan uzak kalmış olursunuz.
- Konuşmayı olabildiğince kısa tutmaya çalışırım.
- Telefonların radyasyon yaymasını azaltan aparatlardan satın alın.
- Yüksek sesle müzik dinlerseniz duyma kaybına yol açabilir.
- Bilek ve parmak eklemlerinizi yorarak ağrılara sebep olabilir
- Boyun ve baş ağrılarına sebep oluyor.
- Duruş bozukluğuna ve ağrılara sebep oluyor.
- Dijital aletlere bağımlılık çağın bir gerçeği...
- Tıpkı uyuşturucu ya da alkol bağımlılığı gibi akıllı telefonlarını da bırakmak kolay değil.
- Radyasyonunun kanser riskine yol açtığını açıklandı
- Titreşim uyarısı paranoya neden oluyor
- Gece, LED ışınları beynin melatonin salgılamasını engelleyerek uykunuzu kaçırıyor.
- Telefondan yayılan radyasyon gece boyunca beyninize zarar veriyor.
- Radyasyon çocuklarda zekâ gelişimini engelliyor.
- Erkeklerde sperm hücrelerinin yavaşlayarak ölmesine sebep olabiliyor.
- Radyasyon kalp hastalıkları, hipertansiyon, beyin hücrelerinin ölmesine
algılama bozukluklarına açabilir.
- Cep telefonları sadece önemli verileri değil, mikropları da taşırlar
- Araç kullanırken kaza riski doğurur.
- Sosyal bir varlık olan insanı, giderek asosyalleşme sürecine götürür.
PEKİ ÖNLEMLER NE OLMALI?
Cep telefonunuzu kulaklıkla, eğer bu mümkün olmazsa hoparlör açarak kullanın.
Metal değil plastik kılıf kullanın
Çocuklardan mümkün olduğunca uzak tutun
Günde en fazla 45 dakika cep telefonu ile vakit geçirin
Cep telefonunuzun çekim gücü düşükken kullanmayın
SAR değeri düşük telefonları terrcih edin.
Telefonda geçirdiğiniz zamanı azaltın.
- Belinizde ya da cebinizde değil, çantanızda taşıyın ve bedeninizden uzak tutun.
- Cep telefonlarını ve diğer elektronik cihazları, yatak odanızda bulundurmayın.
- Ellerinizin temiz olmasına dikkat edin. Ayrıca düzenli olarak telefonunuzu silin.
- Araç kullanırken ya da karşıdan karşıya geçerken trafikte cep telefonunuzla ilgilenmeyin.
- Arkadaş ortamlarında telefonunuzla ilişkinizi kısıtlayın.
- Boyun ve sırt egzersizlerinizi ihmal etmeyin.
- Arama esnasında, karşıdaki kişi telefona cevap verene kadar telefonu kulağınıza yaklaştırmayın.
Bu sayede az da olsa telefonun yaydığı radyasyondan uzak kalmış olursunuz.
- Konuşmayı olabildiğince kısa tutmaya çalışırım.
- Telefonların radyasyon yaymasını azaltan aparatlardan satın alın.
