Sürekli zihinim meşgul ve kafada bir şeyler kuruyorum. Dikkatimi veremiyorum çoğu şeye..?

Sürekli zihinim meşgul ve kafada bir şeyler kuruyorum. Dikkatimi veremiyorum çoğu şeye. Bu ne hastalığı anlayamadım, gitti.

Boş kalmamaya bak, kendine meşgale bul mesela hobi edin. @adamhak66,

Ben de cok hayal kurarim ilac biraktigim dönemde özellikle 7/24 neredeyse hayal dünyamda yaşıyordum bunu farkettigimde ilk kendimi zorbalamaya basladim asla hayal dunyanda kurduklarin gerceklesmeyecek niye hayal kuruyorsun diye bagirirdim ic sesimle o kadar zorbaliyordum ki kendimi uzun bir süre hayal kuramadim haliyle bu da depresif bir ruh hali getirdi ama artik kendime kötü davranmamaya calisiyorum kendimi suclamiyorum akisina birakiyorum psikotik durumum var hayal kuruyorum haliyle sürekli ama artik saldim kur istedigin hayali diyorum gece vakti saliyorum